羅氏鮮瘦身部落格

168、186這些神秘的數字是什麼意思？對於想要減肥的人群來說它們意味著“限時”的快樂。即將一天24小時分成兩部分16、18個小時內不吃東西8、6個小時內隨便吃。這種看似不科學的飲食模式，廣泛流行在減肥的人群中。其實這種飲食模式在營養界早已不是新話題了它屬...

人體攝入的食物如果含糖量過量的話，多餘的糖分會在身體裡轉化為脂肪貯存起來，長期的話會引起肥胖和多種疾病。反之，人體攝入的糖分比較低的話，我們的身體就把貯存的脂肪轉化成糖份以供身體的需要，不僅可以起到減肥的作用，還可以預防動脈硬化、糖尿病、冠...

總有一群美食愛好者們，他們對於各路美味來者不拒，休息在家也是不出戶庭，從不運動。既然管不住嘴，也邁不開腿，最後的結果就是體重的一路飆升。

糖尿病人群中，超重和肥胖的比例分別為41.0%和24.3%。肥胖會導致胰島素抵抗，所以肥胖的糖友更不容易控好血糖，而減重有助於改善胰島素敏感性，建議糖友們管理好自己的體重。

減肥藥羅氏鮮是一種可以幫助患者在超重或肥胖時減輕體重的藥物。通常會根據自身的BMI體重指數計算是否體重過輕、在理想體重範圍內、超重或者肥胖。幫助減肥的一種方法就是減少飲食中的脂肪含量。

減尺寸但不減體重？我們都去過那裡！不管你怎麼努力，你就是瘦不下來。想知道為什麼？我們可能會給你一個答案。在今天的文章中，我們將討論減肥與減脂。你的身體成分有變化嗎？你在鍛煉肌肉嗎？甲狀腺或肌酸可能是原因嗎？我們將討論所有這些以及更多。